Les tout premiers mois de grossesse sont bien souvent éprouvants pour une future maman. Entre les maux du 1er trimestre, la fatigue accumulée etc, il est important pour la femme enceinte de prendre soin d’elle. Ce massage permet de libérer toutes les tensions physiques ressenties et le stress des premières semaines. Il est aussi bien apprécié en fin de grossesse lorsque bébé commence à prendre un peu plus de place. Cet atelier est proposé dès la fin du 1er trimestre de grossesse et jusqu’au terme (après avoir rempli ensemble un questionnaire de santé le permettant).
Durée : 1h15 - Tarif : 85€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum et avec un
coût supplémentaire de 10€)
Parce que cette aventure peut s’avérer aussi merveilleuse que parfois stressante, au cours de cet atelier je vous propose de vous accompagner pour vous donner toutes les clés afin de mettre en place un allaitement serein en période prénatale, et de répondre au mieux à vos interrogations dès l’accouchement concernant les difficultés rencontrées, les douleurs éventuelles liées … Mes formations "Allaitement" et "Perfectionnement allaitement" au sein de l’Ecole du Bien Naître, m’ont permis de créer des bases solides pour vous apporter un maximum de conseils.
Durée : 1h - Tarif : 40€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum et avec un
coût supplémentaire de 10€)
Parce que le toucher est le tout premier sens développé lors de la vie
prénatale, le massage est source de bien être chez bébé et peut apaiser
certains maux. Ce moment d’échange privilégié avec lui vous permettra
aussi de pouvoir reproduire cela une fois à la maison. Au cours de cet
atelier je vous ferai découvrir les différents massages qu’il existe
selon les besoins de bébé et vos envies. Cet atelier peut être proposé
et adapté aussi bien pour des bébés que pour des enfants plus grands
voire adolescents.
Lors de cet atelier il vous faudra apporter une tenue de rechange, une
serviette/lange, une couche, un biberon si bébé n’est pas allaité, et
une huile de massage. Il est préférable de réaliser cet atelier en
dehors des repas dans la mesure du possible bien sûr.
Durée : 1h - Tarif : 50€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum et avec un
coût supplémentaire de 10€)
Nous savons à quel point le sommeil est important pour nous comme pour
bébé. Seulement lors de ses premiers mois, nos rythmes sont modifiés par
son arrivée et il est parfois difficile de comprendre ce qui se passe
pour lui. Après m’être formée au Canada et en France concernant le
sommeil des tout petits, je serai en mesure vous accompagner sur le
sommeil de votre enfant de 0 à 3 ans et vous donner des outils pour vous
permettre d’appréhender différemment cette difficulté parfois
rencontrée.
Il n’existe pas de formule magique et je ne me définis pas comme «
coach en sommeil » en revanche je pourrai répondre à vos questions et
vous proposer des choses à mettre en place à la maison pour comprendre
et avancer sur ce point sensible.
Durée : 1h + suivi par échange e-mail - Tarif : 50€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum et avec un
coût supplémentaire de 10€)
Nos pieds représentent notre corps en «miniature», la réflexologie
plantaire permet donc de soulager certains maux grâce au toucher. Que ce
soit pour les douleurs dentaires, les RGO, les affections ORL ou bien
d’autres petits soucis du quotidien, cet atelier permettra un réconfort
à votre enfant et diminuera les tensions éventuelles tout en créant un
moment de partage avec lui. L’aspect émotionnel de cette formation
permettra de travailler également sur les angoisses/peurs, colères ou
autres émotions ressenties par l’enfant ou son (ses) parent(s) lors de
la vie pré/post natale.
Prévoyez une tenue oú il est facile d’avoir les pieds découverts pour
que bébé n’attrape pas froid ailleurs.
Durée : 1h - Tarif : 50€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum et avec un
coût supplémentaire de 10€)
Ce qui définit la notion d’empreinte émotionnelle, sont les ressentis, émotions, croyances ou événements vécus par la mère et le père de l’enfant au cours de la grossesse et/ou de l’accouchement. Nous savons à ce jour que ces émotions sont enregistrées dans une partie du cerveau et qu’inconsciemment elles guident une partie de nos comportements même à l'âge adulte. Le bébé s’imprègne alors de ces empreintes qu’il s’attribue. Lors de cet atelier, il sera donc question de les atténuer et de les libérer pour permettre un apaisement à toute personne qui en ressent ou en manifeste le besoin.
Durée : 1h - Tarif : 40€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum
et avec un coût supplémentaire de 10€)
Au creux du ventre de maman, bébé baigne pendant toute la grossesse dans ce milieu aquatique qui devient son cocon. Ce bain, qui est plus qu’un bain mais un véritable soin, lui permet de retrouver ces différentes sensations apaisantes, réconfortantes et sécurisantes. Ce moment hors du temps peut être source de bienfaits aussi bien physiques qu’émotionnels que ce soit pour bébé mais aussi pour ses parents. Ce bain est réalisé à partir de deux jours de vie et au cours des cinq premières semaines de bebe environ.
Durée : 1h30 - Tarif : 85€
(possibilité de se déplacer dans un périmètre de 10km maximum et avec un
coût supplémentaire de 10€)